Ayurveda dans le “Dreiländereck”, à Welkenraedt près d’Aix-la-Chapelle, d’Eupen et de Maastricht.

L’alchimie du toucher !

Les massages ayurvédiques font partie de l’ancienne médecine ayurvédique. Ils sont effectués avec des huiles chaudes à base de plantes ou du ghee de haute qualité.

Les massages équilibrants détendent le corps et l’esprit tout en les vitalisant en profondeur. Les énergies vitales circulent à nouveau et les blocages peuvent être éliminés.

Ces massages sont également fortement recommandés en combinaison avec une cure de désintoxication car ils agissent en profondeur. la purification du corps. L’huile de sésame en particulier est connue pour ses propriétés détoxifiantes et nettoyantes !

Une attention particulière est accordée aux points marma pendant le massage. Les points Marma sont similaires aux points d’acupuncture. Ils sont également appelés points vitaux, renvoyant aux endroits du corps où se rejoignent différents nadis (canaux structurels tels que les vaisseaux sanguins). Les blocages à ces endroits peuvent entraîner une gêne.

Je n’effectue pas de “grands” plâtres frontaux (Shirodharas), car ces plâtres de longue durée sont inclus dans les traitements en tant que mesure curative ayurvédique et vous devez vous reposer par la suite. En raison de leur effet profond bien connu, il est préférable de les effectuer en plusieurs jours au cours d’une cure ayurvédique.

Si vous souhaitez offrir un massage, vous pouvez également m’acheter un bon de massage en m’écrivant un petit mot ou en me contactant.

Les massages peuvent être réservés dans “
Qu’est-ce qu’on
On When”

Abhyanga / l’Ayurvéda
massage complet

Le massage ayurvédique complet est le massage le plus relaxant que l’Ayurvéda puisse offrir. Tout le corps est massé avec des mouvements calmes et beaucoup d’huile chauffée, tandis que les huiles ont la possibilité de pénétrer profondément dans la peau. L’huile utilisée est choisie en fonction des besoins individuels du corps.

J’aime aussi utiliser une huile appelée “Mitradi Tailam” qui contient du jasmin et du bois de santal. Il sent merveilleusement bon et est idéal pour nous, les femmes.

L’Abhyanga lui-même détend, nourrit la peau, renforce le système immunitaire et a un effet harmonisant général. Il est très agréable après des journées stressantes de se vider la tête et il vous aide à trouver un bon sommeil profond pendant la nuit.

Déconseillé pour :

• maladie aiguë
• grossesse
• les maladies associées à une forte production de mucus

Durée de l’examen : 60 minutes
(+ temps de repos d’environ 10 minutes)

Si vous le souhaitez, vous pouvez ensuite profiter d’un petit sauna assis (“Svedana”).

Coût : 75 euros ou 85 euros avec Svedana

Padabhyanga /
Massage ayurvédique des pieds

Il s’agit d’un massage très relaxant au cours duquel on masse non seulement les pieds, mais aussi les mollets et les points marma sur les genoux.

La circulation sanguine est stimulée et les muscles sont relâchés. Traditionnellement, le ghee chauffé est utilisé à cette fin, mais aussi l’huile de lavande, qui a un effet calmant sur l’ensemble du corps.

Le massage des pieds favorise la relaxation de l’ensemble du corps et stimule ses capacités d’autoguérison. Utile pour les troubles vata tels que l’agitation nerveuse, l’insomnie et l’indigestion. Très utile les jours où il faut beaucoup marcher ou rester debout.

Déconseillé pour :

• Varices
• thrombose
• plaies ouvertes sur les pieds

Durée de l’examen : 30 minutes

Coût : 45 euros

Mukabhyanga /
Massage facial ayurvédique

Il s’agit d’un merveilleux massage harmonisant où le visage, les épaules et le cou sont massés. Traditionnellement, une huile rafraîchissante et nourrissante, telle que l’huile de rose, est utilisée pour la tête et le visage. L’odeur de l’huile de rose a également un effet harmonisant et stimulant sur l’humeur et je l’utilise souvent dans ce massage, et il est certain que l’odeur est tout simplement adorable.

Les personnes qui n’aiment pas l’huile de rose ont la possibilité de passer à une autre huile, par exemple l’huile d’amande.

Un Mukabhyanga détend entre autres les muscles du visage et rend la peau du visage radieuse. Le massage est très doux et a un effet calmant et très relaxant. Très agréable après des journées fatigantes, des tensions et du stress.

Durée de l’examen : 30 minutes

Coût : 45 euros

Pristhabhyanga /
Massage ayurvédique du dos

Le massage ayurvédique du dos est un massage équilibrant qui sert à assouplir et à réchauffer les muscles du dos. Des huiles relaxantes, antidouleur et nourrissantes telles que Mahanajarana ou Balashwaghanda sont utilisées. Le dos comporte plusieurs points marma, qui sont influencés positivement par le massage. Un massage du dos est très agréable pour soulager les tensions et les douleurs dorsales.

Déconseillé pour :

• Fièvre
• aiguë de la peau. maladies

Durée de l’examen : 30 minutes

Coût : 45 euros

Prstabhyanga + Kizhili – sachet d’herbes

En plus des mouvements de massage amples et relaxants du massage du dos, ce massage est effectué avec un sac rempli d’herbes parfumées et imbibé d’huile chaude à base d’herbes. Le massage, la chaleur et les herbes ont un effet décontractant intensif, qui stimule également la circulation sanguine dans la zone traitée. Le sachet de plantes est utilisé pour éliminer les durcissements, les blocages ou les accumulations dans les muscles, les tendons et leurs points marma.

Durée de la visite : 45 minutes

Coût : 60 euros

Abhyanga + Kizhili – Sac à base de plantes

En plus des mouvements amples et relaxants du massage Abhyanga, ce massage est effectué à l’aide d’un sac rempli d’herbes et imbibé d’huile chaude à base d’herbes. Le massage, la chaleur et les herbes ont un effet décontractant et stimulant intense, qui stimule également la circulation sanguine dans la zone traitée. Le sachet de plantes est utilisé pour éliminer les durcissements, les blocages ou les accumulations dans les muscles, les tendons et leurs points marma (points vitaux).
Ne pas utiliser en cas de : maladies aiguës, fièvre, grossesse, maladies de la peau et plaies ouvertes dans la zone à traiter.

Durée : environ 60 minutes

Coût : 90 euros

Le petit “Shirodhara”

En plus du massage complet du corps ou du visage, un petit moulage du front peut être apprécié en guise de couronnement. Le petit “Shirodhara”, qui détend profondément, dure environ 1 heure. 10 minutes. L’huile chaude s’écoule en continu par mouvements fluides d’une cruche en argile fabriquée à cet effet sur les points marma du front, de la racine des cheveux et des tempes.

Coût : 20 euros

Activant, raffermissant et
des massages stimulants

Pinda Sveda

En plus des mouvements de massage de l’Abhyanga, ce massage est effectué à l’aide d’un sac parfumé imbibé d’huile chaude à base de plantes et rempli d’une pulpe cuite d’herbes biologiques. citrons et noix de coco. Le massage, l’huile et le remplissage du sac avec du citron et de la noix de coco ont un effet nettoyant intensif, resserrant et réduisant les tissus. Le sachet de noix de coco citronné est utilisé pour des applications cosmétiques sur tout le corps et pour augmenter la vitalité et améliorer le métabolisme.

Pas pour :

• Grossesse
• menstruation
• asthme
• les maladies de la peau
• la fièvre,
• infections pseudo-grippales

Durée : environ 60 minutes

Coût : 90 euros.

Udvarthana –
Massage à la poudre

Les massages presque secs (très peu d’huile est utilisée), effectués avec des poudres chaudes composées d’herbes, d’épices et de farines sélectionnées, sont des frottements activants du corps. Ils revigorent et purifient l’ensemble de l’organisme et sont utilisés pour le renouvellement cellulaire, la désintoxication des tissus et la réduction des tissus.

Pas pour :

• Varices
• rhumatisme
• pendant la grossesse
• agitation nerveuse et stress
• symptômes d’épuisement
• hypertension artérielle
• les maladies de la peau

Durée : environ 45 minutes

(+repos 10 minutes + douche)

Coût : 65 euros

Les huiles de haute qualité que j’utilise pour les massages proviennent de Rosenberg-Ayurmed, Midgard-Kalari (Markus Ludwig) et Amla Natur.