Votre cours de yoga du samedi à l’AGBR

Description

Yoga dans le “Dreiländereck”, à Welkenraedt près d’Aix-la-Chapelle, d’Eupen et de Maastricht.

Tous les samedis, de 10h30 à 12h00, nous proposons un cours de vinyasa flow dans notre shala ou, en été, à l’extérieur, sous le soleil. Vous êtes les bienvenus dans notre groupe !

Notre cours de yoga comprend :

De belles séries de vinyasa / Asanas / Pranayama / pour les débutants et les pratiquants avancés dans notre merveilleuse salle de yoga sur notre ferme de yoga dans la nature.

Coût 15.-

• Il est préférable d’arriver avant 10h30, car nous commençons à l’heure et tout le monde est toujours très enthousiaste.
• Nous adaptons notre pratique de yoga du samedi au niveau d’expérience en yoga des membres de notre groupe.
• Particulièrement adapté aux personnes qui ont besoin de récupérer du travail ou du stress quotidien.
• Nous sommes limités à 12 participants pour les événements en salle dans le Shala.
• après le yoga, vous êtes invités à déguster un chai, un café et des pâtisseries ayurvédiques faits maison.
• le cours sera dispensé en anglais et/ou en allemand, les instructions sont faciles à suivre même pour nos étudiants francophones
• Nous avons suffisamment de tapis, de traversins, de zafu, de ceintures, de blocs, de sacs de sable et d’autres accessoires pour les 12 personnes. Bien entendu, apportez votre propre tapis et vos accessoires si vous le souhaitez.
• Pour nous (Sonja & Mal), le samedi après-midi est consacré à la récolte et à d’autres travaux agricoles. Vous êtes invités à nous rejoindre à partir de 13 heures pour travailler, sinon nous espérons vous voir bientôt lors de la prochaine expérience de yoga.